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Clementina
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Framboesa
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Clementina
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Framboesa

Clementina e Framboesa

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
12,02 g11,94 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.2 Fibra
1,70 g6,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.4 Açucar
9,18 g4,42 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,85 g1,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,080,10
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.6.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.6.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg0,33 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.6.9 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.6.12 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg21,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.6.15 Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg26,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.7.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,87 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.8.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.9.1 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.10.1 Luteína + Zeaxantina
Não disponível136,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
3.3.1 Choline
14,00 mg12,30 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
3.5 Gordo
0,15 g0,65 g
Physalis Frutas
0 33.49
3.8 Minerais
3.8.1 Potássio
177,00 mg151,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
3.9.3 Ferro
0,14 mg0,69 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
3.9.5 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
7.4.1 Cálcio
30,00 mg25,00 mg
Longan Frutas
1 100
7.11.1 Magnésio
10,00 mg22,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
7.11.2 Zinco
0,06 mg0,42 mg
Maçã Frutas
0 2.7
7.11.3 Fósforo
21,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
7.11.4 Manganês
0,02 mg0,67 mg
Maçã Frutas
0 3.3
7.11.5 Cobre
0,00 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
7.11.6 Selênio
0,10 mcg0,20 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
7.12 Ácidos graxos
7.12.1 Omega 3s
Não disponível126,00 mg
Melancia Frutas
0 318
7.12.2 6s Omega
Não disponível249,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
7.13 Esteróis
7.13.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
7.14 Teor de água
86,58 g85,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
7.15 Cinza
0,40 g0,46 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
8 Calorias
8.1 Porção
100g
100g
8.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível53,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
8.3 Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
8.4 Calorias em congelado Form
Não disponível52,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
8.5 Calorias em forma seca
Não disponível363,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
8.6 Calorias em Canned Form
Não disponível91,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
8.7 Calorias em alimentos
8.7.1 Calorias no suco
50,00 kcal68,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
8.7.2 Calorias em Jam
49,00 kcal150,00 kcal
Banana
49 420
8.7.3 Calorias em Pie
249,00 kcal169,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
9 Características
9.1 Tipo
Cítrico
Baga
9.2 Estação
Outono
Verão
9.3 Variedades
Clemenules ou Nules e Nadorcott
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
9.4 Sem sementes Variedade
9.5 Cor
Laranja
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
9.6 Dentro de Cor
Laranja
Rosa
9.7 Forma
Redondo
Cônico
9.8 Textura
Succulent
Suculento
9.9 Gosto
Doce, Tangy, Tarte
Doce
9.10 Origem
China
Europa, Norte da Ásia
9.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de solo
Greda, Arenoso, Bem drenado
Sandy loam
9.12.2 O pH do solo
6-75.8-6.5
Cloudberry
3.5 10
9.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Frio
10 Fatos
10.1 Fatos sobre
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
10.2 Em Bebidas Alcoólicas
10.2.1 Vinho
10.2.2 Cerveja
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produção
10.3.1 Top Producer
Espanha
Rússia
10.3.2 Outros países
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
10.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
10.3.4 Top Exportador
Espanha
Polônia
11 Nome científico
11.1 Nome botânico
Citrus clementina
Rubus Idaeus
11.2 Sinônimo
Não Disponível
Não disponível
12 Classificação
12.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
12.2 Reino
Plantae
Plantae
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
12.7 Ordem
Sapindales
Rosales
12.8 Família
Rutaceae
Rosaceae
12.9 Gênero
Citrus
Rubus
12.10 Espécies
C. clementina
R. idaeus
12.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Rosa