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Clementina
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Framboesa
Framboesa



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Clementina
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Framboesa

Clementina e Framboesa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,02 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,18 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,85 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

681,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

177,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,14 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

30,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

20,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,58 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

47,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

47,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

47,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

49,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

249,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Baga

Estação

Outono
Verão

Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Doce, Tangy, Tarte
Doce

Origem

China
Europa, Norte da Ásia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

6-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Rússia

Outros países

Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Polônia

Nome científico

Nome botânico

Citrus clementina
Rubus Idaeus

Sinônimo

Clementina cítrica
Rubus Idaeus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Rosaceae

Gênero

Citrus
Rubus

Espécies

C. clementina
R. idaeus

Grupo genérico

Citrino Fruta
Rosa