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Framboesa
Framboesa

Groselha
Groselha



ADD
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Framboesa
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Groselha

Framboesa e Groselha

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Irritação gástrica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,94 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,42 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,65 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

151,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

25,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,67 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

126,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

85,75 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,46 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

52,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

52,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

363,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

91,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

68,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

169,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga, Fruto de árvore

Estação

Verão
Verão

Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Rosa
Amarelada verde

Forma

Cônico
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Doce
Adstringente

Origem

Europa, Norte da Ásia
África, Europa, Sudoeste da Ásia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Argiloso, Bem drenado

O pH do solo

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Rússia
Alemanha

Outros países

Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido

Top do Importador

Estados Unidos da America
-

Top Exportador

Polônia
-

Nome científico

Nome botânico

Rubus Idaeus
Ribes uva-crispa

Sinônimo

Rubus Idaeus
Ribes grossularia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Saxifragales

Família

Rosaceae
Grossulariaceae

Gênero

Rubus
Ribes

Espécies

R. idaeus
R. uva-crispa

Grupo genérico

Rosa
Saxifrage