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Framboise
Framboise

Groseille à maquereau
Groseille à maquereau



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Framboise
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Groseille à maquereau

Framboise et Groseille à maquereau

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique
Irritation gastrique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,94 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

4,42 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,65 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

151,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,69 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

29,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,67 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

126,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

249,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,75 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,46 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

52,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

52,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

363,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

91,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

68,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

169,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry, Fruits de l'arbre

Saison

Été
Été

Variétés

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier

Seedless Variété

Couleur

Noir, Violet, Rouge, Jaune
Vert, Violet, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Rose
Vert jaunâtre

Forme

Conique
Rond

Texture

Juteux
Crispy

Goût

Doux
Astringent

Origine

Europe, Asie du Nord
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Riche en terreau, Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Allemagne

Autres Pays

Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
-

Top Exportateur

Pologne
-

Nom Scientifique

Nom Botanique

Rubus Idaeus
Ribes uva-crispa

Synonyme

Rubus Idaeus
Ribes grossularia

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Rosales
Saxifragales

Famille

Rosaceae
Grossulariaceae

Genre

Rubus
Ribes

Espèce

R. idaeus
R. uva-crispa

Groupe Générique

Se leva
Saxifrage