×

clementine
clementine

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
clementine
X
Avocado

clementine vs Avocado

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

12,02 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,70 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,18 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,85 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

681,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,09 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,64 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

48,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,15 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

177,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,14 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

30,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

20,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,58 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

47,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

47,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

47,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

275,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

47,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

49,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

249,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

Toamnă
Vară

soiuri

Clemenules sau Nules și Nadorcott
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale
Verde inchis

în interior de culoare

Portocale
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce, astringent, Tartă
Untos

Origine

China
Mexic, America Centrală

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, nisipos, Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
Mexic

Alte țări

Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus Clementina
Persea americana

Sinonim

Citrus clementina
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

sapindales
Laurales

Familie

Rutaceae
lauracee

Gen

citrice
Persea

specie

C. Clementina
P. Americana

generic Group

Fruct citric
Dafin