×

clementine
clementine

Alpukat
Alpukat



ADD
Compare
X
clementine
X
Alpukat

clementine vs Alpukat

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

Efek samping

Reaksi alergi
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

Tidak
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

12,02 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,70 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

9,18 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,85 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

681,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

24,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

48,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,15 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

177,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,14 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

30,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,06 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,02 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

18,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

20,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

8,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

86,58 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal160,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

47,00 kkal160,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

47,00 kkal172,40 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

275,00 kkal686,40 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

47,00 kkal-
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal306,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

49,00 kkal222,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

249,00 kkal288,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk
memetik, buah pohon, Tropis

Musim

Musim gugur
Musim panas

varietas

Clemenules atau Nules dan Nadorcott
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Jeruk
Hijau tua

Di dalam Warna

Jeruk
putih

Bentuk

Bulat
Lonjong

Tekstur

Lezat
Berair

Rasa

Manis, tajam, kue tar
Bermentega

Asal

Cina
Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Sandy, Baik dikeringkan
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

pH tanah

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas
Lembab, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Clementine pertama kali ditanam di pusat penelitian jeruk di AS pada tahun 1909.
  • Disebut "jeruk Natal" karena musim tanamnya terbatas pada musim dingin.
  • Ini adalah campuran antara Mediterania dan Jeruk.
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Spanyol
Mexico

Negara-negara lain

Argentina, Brazil, Mesir, Italia, Jepang, Maroko, Turki, Amerika Serikat
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Spanyol
Mexico

Nama ilmiah

Nama botani

Citrus Clementina
Persea Americana

Sinonim

Jeruk clementina
Persea gratissima

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Magnollidae

Memesan

Sapindales
Laurales

Keluarga

Rutaceae
Lauraceae

Marga

Jeruk
Persea

Jenis

C. Clementina
P. Americana

generik Grup

Buah jeruk
Pohon salam