×

Coacăz roșu
Coacăz roșu

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Coacăz roșu
X
Avocado

Coacăz roșu și Avocado

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

13,80 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

4,30 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,37 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,24
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,06 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

41,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

47,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,20 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

275,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,00 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

33,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

35,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

53,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

10,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,95 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,66 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

56,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

56,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

56,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

308,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

56,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

165,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă, fructe de copac, Tropical

Sezon

Vară
Vară

soiuri

ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

roșu
Verde inchis

în interior de culoare

roșu
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Acru, Tartă
Untos

Origine

Europa
Mexic, America Centrală

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Umed, Bine drenat
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase

pH-ul solului

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Umed, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Versiunea albinoasă a coacăzelor roșii, cunoscute sub numele de coacăze albe, este adesea vândută ca fructe diferite.
  • Ceaiul de coacăze roșii este un înlocuitor sănătos pentru cafea.
  • Există peste 150 de soiuri de coacăze roșii.
  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Rusia
Mexic

Alte țări

Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Rusia
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Ribes rubrum
Persea americana

Sinonim

Ribes Rubrum
Persea gratissima

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

Saxifragales
Laurales

Familie

Grossulariaceae
lauracee

Gen

Ribes
Persea

specie

R. rubrum
P. Americana

generic Group

saxifrage
Dafin