Coacăz roșu

Banană

Coacăz roșu vs Banană

Coacăz roșu

Banană

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

1.5 Efecte secundare

Eventual nesigure în timpul sarcinii

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

13,80 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

4,30 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

7,37 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,100,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,06 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

8,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

41,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

47,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

275,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

1,00 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

33,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

13,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,19 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

35,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

53,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil36,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

83,95 g74,90 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,66 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

56,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil89,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil85,71 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

308,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil121,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

70,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

165,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

260,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

bacă, Tropical

4.2 Sezon

Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

roșu

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

roșu

alb

4.7 Formă

Rundă

curbare Cilindru

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Acru, Tartă

Dulce

4.10 Origine

Europa

Papua Noua Guinee

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Umed, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Rusia

India

5.3.2 Alte țări

Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda