Rode bes

Banaan

Rode bes vs Banaan

Rode bes

Banaan

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,80 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,30 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,37 g12,20 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

275,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,00 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,19 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

35,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar36,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

83,95 g74,90 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,80 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar89,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar85,71 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar121,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

165,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

260,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

BES, Tropisch

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Groen, Geel

4.6 Inside Color

Rood

Wit

4.7 Vorm

Ronde

gebogen Cylinder

4.8 structuur

Sappig

Vlezig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

Zoet

4.10 Oorsprong

Europa

Papoea-Nieuw-Guinea

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

Indië

5.3.2 Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk