Data și guava
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
75,03 g
2
14,30 g
30
Fibră
8,00 g
3
5,40 g
8
Zahăr
63,35 g
1
8,90 g
30
Proteină
2,45 g
6
2,50 g
5
Proteine de la Carb Ratio
0,03
25
0,18
9
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
20
0,07 mg
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg
5
1,08 mg
7
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg
3
0,45 mg
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg
10
0,11 mg
14
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg
16
49,00 mcg
3
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg
99+
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
2,60 mcg
24
licopenul
0,00 mcg
9
5.204,00 mcg
1
luteina + zeaxantină
75,00 mcg
18
0,00 mcg
36
colină
6,30 mg
17
7,60 mg
13
Gras
0,39 g
22
0,95 g
7
minerale
Potasiu
656,00 mg
3
417,00 mg
10
Fier
1,02 mg
12
0,26 mg
39
Sodiu
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calciu
39,00 mg
8
18,00 mg
23
Magneziu
43,00 mg
2
22,00 mg
11
Zinc
0,29 mg
9
0,23 mg
12
Fosfor
62,00 mg
4
40,00 mg
8
Mangan
0,26 mg
17
0,15 mg
21
Cupru
0,21 mg
7
0,23 mg
5
Seleniu
3,00 mcg
4
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
3,00 mg
35
112,00 mg
6
6s omega
16,00 mg
99+
288,00 mg
5
sterol
Continut de apa
20,53 g
99+
80,80 g
99+
Frasin
1,60 g
4
1,40 g
5
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal
2
68,00 kcal
15
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
290,00 kcal
18
325,00 kcal
13
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
57,00 kcal
19
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
461,00 kcal
1
55,00 kcal
25
Calorii în gem
384,00 kcal
2
240,00 kcal
21
Calorii în Pie
321,00 kcal
13
340,00 kcal
11
Caracteristici
Tip
Tropical
fructe de copac, Tropical
Sezon
Arc, Vară
toate anotimpurile
soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben
Verde, Roz, Galben
în interior de culoare
Maro
alb
Formă
Oval
Rundă
Textură
Cărnos
Crocant
Gust
Dulce
Dulce-acrișor
Origine
Irak
America Centrală, Mexic, America de Sud
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip
Lut, stâncos, nisipos
pH-ul solului
8-10
4.5-7
Condiții climatice
Fierbinte, Cald
cu soare
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu e disponibil
da
Bere
Nu e disponibil
da
alcool
Nu e disponibil
da
Cocktail-uri
Nu e disponibil
da
producere
Producător de top
Egipt
India
Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Importator de top
India
Canada
Exportator de top
Emiratele Arabe Unite
India
Nume stiintific
Denumirea botanică
Phoenix dactylifera
Psidium guajava
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Arecidae
rosidae
Ordin
Arecales
Myrtales
Familie
Arecaceae
Myrtaceae
Gen
fenix
Psidium
specie
P. dactylifera
Psidium guajava
generic Group
palma
Mirt
|
||
|
||
|
