Acasă
Fructe si compara


Data vs Jambul


Jambul vs Data


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   
dureri abdominale, N / A   

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
75,03 g   
2
14,00 g   
32

Fibră
8,00 g   
3
0,60 g   
39

Zahăr
63,35 g   
1
Nu e disponibil   

Proteină
2,45 g   
6
1,00 g   
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,25 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
Nu e disponibil   

colină
6,30 mg   
17
Nu e disponibil   

Gras
0,39 g   
22
0,23 g   
32

minerale
  
  

Potasiu
656,00 mg   
3
55,00 mg   
99+

Fier
1,02 mg   
12
1,41 mg   
10

Sodiu
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3

Calciu
39,00 mg   
8
11,65 mg   
31

Magneziu
43,00 mg   
2
35,00 mg   
3

Zinc
0,29 mg   
9
Nu e disponibil   

Fosfor
62,00 mg   
4
15,60 mg   
30

Mangan
0,26 mg   
17
Nu e disponibil   

Cupru
0,21 mg   
7
Nu e disponibil   

Seleniu
3,00 mcg   
4
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

6s omega
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
20,53 g   
99+
84,75 g   
38

Frasin
1,60 g   
4
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
282,00 kcal   
2
60,00 kcal   
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
290,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
461,00 kcal   
1
80,00 kcal   
13

Calorii în gem
384,00 kcal   
2
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
321,00 kcal   
13
300,00 kcal   
18

Caracteristici

Tip
Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Muson, Vară   

soiuri
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   
Ram Jarnun și Paras   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Maro, roșu, Galben   
Negru, purpuriu, Violet   

în interior de culoare
Maro   
Violet   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Astringent, Dulce   

Origine
Irak   
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
8-10   
6.5-7.5   

Condiții climatice
Fierbinte, Cald   
Umed, Precipitaţii   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
Nu   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
Egipt   
India   

Alte țări
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   

Importator de top
India   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Emiratele Arabe Unite   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Phoenix dactylifera   
syzygium cumini   

Sinonim
nu e disponibil   
Eugenia cumini   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Arecidae   
rosidae   

Ordin
Arecales   
Myrtales   

Familie
Arecaceae   
Myrtaceae   

Gen
fenix   
syzygium   

specie
P. dactylifera   
S. cumini   

generic Group
palma   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii