Fig

Cireașă dulce

Fig vs Cireașă dulce

Fig

Cireașă dulce

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă

prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolii alzheimer

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, dureri de cap cure, Tratamentul durere în gât

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea

Acționează ca cremă hidratantă, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor

anafilaxia, dificultăți de respirație, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Crampe abdominale, Reactie alergica, balonarea, gazele intestinale

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

19,20 g16,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,90 g2,10 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

16,30 g12,80 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,07

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

7,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,15 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

2,00 mg7,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,11 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

9,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

4,70 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

232,00 mg222,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,37 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

35,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

17,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,13 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

144,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

31,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

79,11 g82,25 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,66 g0,48 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

74,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

71,42 kcal66,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

249,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

69,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

65,00 kcal83,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

360,00 kcal145,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

450,00 kcal410,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

4.2 Sezon

Vară, Iarnă

Vară

4.3 soiuri

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena și Dulceață

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Violet, roșu

roșu

4.6 în interior de culoare

Roz

roșu

4.7 Formă

Conic

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Crocant

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

Asia de Vest

Europa, Asia de Vest

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, piatră de var, Lut, nisipos

nisipos

4.12.2 pH-ul solului

5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Uscat, Cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Curcan

5.3.2 Alte țări

Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii

Austria, Chile, China, Franţa, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, România, Rusia, Serbia, Spania, Siria, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan

5.3.3 Importator de top

Franţa

Rusia

5.3.4 Exportator de top

Curcan

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

ficus carica

avium Prunus

6.2 Sinonim

nu e disponibil