fructe miracol

Fig

fructe miracol vs Fig

fructe miracol

Fig

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Bun pentru diabetici, Îmbunătățește bunăstarea, fructe Miraculin / miracol face ca lucrurile acru gust dulce

prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă

1.1.1 Beneficii generale

Are efect modificarea gustului

Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

N / A

Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

N / A

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

pruritul, Erupții cutanate

dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor

1.5 Efecte secundare

Modificări ale gustului de alimente consumate după acest fruct, Coagulare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

Nu e disponibil19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

Nu e disponibil2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

Nu e disponibil16,30 g

0 63.35

2.3 Proteină

Nu e disponibil0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Nu e disponibil0,04

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Nu e disponibil7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Nu e disponibil0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Nu e disponibil0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Nu e disponibil6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

1,33 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,78 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibil4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil9,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibil4,70 mg

0 14.2

2.5 Gras

Nu e disponibil0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Nu e disponibil232,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

Nu e disponibil0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

Nu e disponibil1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

Nu e disponibil35,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

Nu e disponibil17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

Nu e disponibil0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Nu e disponibil14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nu e disponibil0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

Nu e disponibil0,07 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

Nu e disponibil0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Nu e disponibil0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

Nu e disponibil144,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil31,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

Nu e disponibil79,11 g

0 95.23

2.10 Frasin

Nu e disponibil0,66 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil74,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil71,42 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibil249,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil69,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Nu e disponibil65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil450,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

fructe de copac

4.2 Sezon

Muson

Vară, Iarnă

4.3 soiuri

Gymnema Sylvestre și Thaumatococcus daniellii

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roșu-închis

Verde, Violet, roșu

4.6 în interior de culoare

Porumbac

Roz

4.7 Formă

Oval

Conic

4.8 Textură

Cărnos