Fruta milagrosa

Figo

Fruta milagrosa vs Figo

Fruta milagrosa

Figo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce

Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Tem efeito modificador gostos

Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Coceira, Erupção cutânea

Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos

Efeitos colaterais

Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação

Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

5,40 g19,20 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

5,40 g2,90 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

0,00 g16,30 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

1,00 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,04

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg7,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,40 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

-0,11 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg6,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

1,33 mg2,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,78 mg0,11 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

-4,70 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-9,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

-4,70 mg

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,40 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

-232,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

-0,37 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

-1,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

-35,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

-17,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

-0,15 mg

0 2.7

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Fósforo

-14,00 mg

0 113

👆🏻

Manganês

-0,13 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

-0,07 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

-144,00 mg

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-31,00 mg

0 87

👆🏻

Teor de água

80,50 g79,11 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,50 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

-74,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

35,00 kcal74,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

28,00 kcal71,42 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

351,00 kcal249,00 kcal

16 747

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Calorias em Canned Form

-69,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

-65,00 kcal

16 461

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Calorias em Jam

-360,00 kcal

49 420

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Calorias em Pie

-450,00 kcal

80 450

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Características

Tipo

Baga

Fruto de árvore

Estação

Monção

Verão, Inverno

Variedades

Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig