fructe Ugli vs Banană
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul
Beneficii generale
vă oferă energie
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
curățare a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
N / A
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea
Alergie
Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing
Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
11,00 g
99+
22,80 g
11
Fibră
2,00 g
26
2,60 g
23
Zahăr
8,00 g
36
12,20 g
15
Proteină
1,00 g
25
1,10 g
21
Proteine de la Carb Ratio
0,09
16
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil
0,10 mg
10
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,70 mg
17
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil
0,30 mg
12
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil
0,40 mg
1
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil
20,00 mcg
15
Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg
8
8,70 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
0,50 mcg
32
licopenul
Nu e disponibil
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
22,00 mcg
29
colină
Nu e disponibil
9,80 mg
7
Gras
Nu e disponibil
0,30 g
28
minerale
Potasiu
Nu e disponibil
358,00 mg
11
Fier
Nu e disponibil
0,30 mg
35
Sodiu
Nu e disponibil
1,00 mg
20
Calciu
Nu e disponibil
5,00 mg
99+
Magneziu
Nu e disponibil
27,00 mg
7
Zinc
Nu e disponibil
0,20 mg
14
Fosfor
Nu e disponibil
22,00 mg
23
Mangan
Nu e disponibil
0,30 mg
15
Cupru
Nu e disponibil
0,10 mg
22
Seleniu
Nu e disponibil
1,00 mcg
7
Acizi grași
omega 3s
Nu e disponibil
27,00 mg
22
6s omega
Nu e disponibil
46,00 mg
35
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
36,00 mg
3
Continut de apa
Nu e disponibil
74,90 g
99+
Frasin
Nu e disponibil
0,80 g
13
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
45,00 kcal
28
95,29 kcal
6
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
89,00 kcal
7
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
85,71 kcal
7
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
105,00 kcal
39
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
121,00 kcal
3
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
50,00 kcal
30
100,00 kcal
10
Calorii în gem
260,00 kcal
14
120,00 kcal
36
Calorii în Pie
Nu e disponibil
269,00 kcal
30
Caracteristici
Tip
citrice
bacă, Tropical
Sezon
Uscat
toate anotimpurile
soiuri
NA
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Portocale, Galben
Verde, Galben
în interior de culoare
cremoasă galben
alb
Formă
Rundă
curbare Cilindru
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Dulce
Dulce
Origine
Jamaica
Papua Noua Guinee
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Argilos
Bine drenat
pH-ul solului
5.5-6
5.5-7
Condiții climatice
Cald
Cald
Fapte
Lucruri despre
- Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
- Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
- Bananele plutesc în apă.
- Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
- Mănâncă acest fruct te va inveseli.
În Băuturi alcoolice
Vin
Nu
da
Bere
Nu
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Jamaica
India
Alte țări
N / A, Statele Unite ale Americii
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda
Importator de top
Europa
Europa
Exportator de top
Jamaica
Ecuador
Nume stiintific
Denumirea botanică
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Musa acuminata și Musa balbisiana
Sinonim
Tangelo, tangelo citrice
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
N / A
Magnoliophyta
Clasă
Necunoscut
Liliopsida
Subclasă
rosidae
Liliidae
Ordin
sapindales
Zingiberales
Familie
Rutaceae
Musaceae
Gen
citrice
Musa
specie
C. reticulata × paradisi
M. acuminata, M. balbisiana
generic Group
Fruct citric
Banană
|
||
|
||
|
