Acasă
Fructe si compara


Fructul dragonului vs jujube Nutriție


jujube vs Fructul dragonului Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
20,23 g   
12

Fibră
1,00 g   
36
Nu e disponibil   

Zahăr
8,00 g   
36
Nu e disponibil   

Proteină
2,00 g   
10
1,20 g   
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
69,00 mg   
9

Gras
0,40 g   
21
0,20 g   
33

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
250,00 mg   
27

Fier
0,65 mg   
19
0,48 mg   
26

Sodiu
Nu e disponibil   
3,00 mg   
17

Calciu
8,80 mg   
36
21,00 mg   
21

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
25

Zinc
Nu e disponibil   
0,05 mg   
28

Fosfor
36,10 mg   
12
23,00 mg   
22

Mangan
Nu e disponibil   
0,08 mg   
34

Cupru
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
0,00 mg   
38

6s omega
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
87,00 g   
27
77,86 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
0,51 g   
25

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut