ड्रॅगॉनफ्रूट वि बोर मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम
  
32
20.23 ग्रॅम
  
12
तंतू
उपलब्ध नाही
  
साखर
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
2.00 मैक्रोग्रॅम
  
33
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
24
0.02 मिलिग्रॅम
  
38
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम
  
20
0.04 मिलिग्रॅम
  
23
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम
  
99+
0.90 मिलिग्रॅम
  
11
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
  
0.08 मिलिग्रॅम
  
19
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.00 मिलिग्रॅम
  
99+
69.00 मिलिग्रॅम
  
9
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
  
250.00 मिलिग्रॅम
  
27
लोह
0.65 मिलिग्रॅम
  
19
0.48 मिलिग्रॅम
  
26
सोडियम
उपलब्ध नाही
  
3.00 मिलिग्रॅम
  
17
कॅल्शियम
8.80 मिलिग्रॅम
  
36
21.00 मिलिग्रॅम
  
21
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
  
10.00 मिलिग्रॅम
  
25
जस्त
उपलब्ध नाही
  
0.05 मिलिग्रॅम
  
28
फॉस्फरस
36.10 मिलिग्रॅम
  
12
23.00 मिलिग्रॅम
  
22
मँगनीज
उपलब्ध नाही
  
0.08 मिलिग्रॅम
  
34
तांबे
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम
  
27
77.86 ग्रॅम
  
99+