Acasă
Fructe si compara


Gojiberry și gutuie


gutuie și Gojiberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  
-  

Efecte secundare
Pot interacționa cu unele medicamente  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
15,30 g  
25

Fibră
8,00 g  
3
1,90 g  
29

Zahăr
13,00 g  
16
8,10 g  
99+

Proteină
14,07 g  
1
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
15,00 mg  
40

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Gras
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
197,00 mg  
38

Fier
9,00 mg  
1
0,70 mg  
17

Sodiu
24,00 mg  
4
4,00 mg  
16

Calciu
100,00 mg  
1
11,00 mg  
33

Magneziu
0,00 mg  
31
8,00 mg  
27

Zinc
2,70 mg  
1
0,04 mg  
29

Fosfor
0,00 mg  
99+
17,00 mg  
28

Mangan
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cupru
2,00 mg  
1
0,13 mg  
14

Seleniu
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Continut de apa
0,00 g  
99+
83,80 g  
99+

Frasin
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
32,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
81,00 kcal  
13
57,00 kcal  
26

Calorii în Forma congelate
90,00 kcal  
10
57,00 kcal  
25

Calorii în formă uscată
32,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
19

Calorii în conserve Forma
83,00 kcal  
15
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
180,00 kcal  
29
130,00 kcal  
35

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
Iarnă  

soiuri
Nu există tipuri de  
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
stacojiu roșu  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Greu  
Crocant  

Gust
ușor amar, Tartă  
Tartă  

Origine
-  
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
6.8-8.1  
6-7  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Curcan  

Alte țări
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Argentina  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Lycium barbarum  
Cydonia oblonga  

Sinonim
wolfberry  
C. vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Rosales  

Familie
solanacee  
Rosaceae  

Gen
Lycium  
Cydonia  

specie
L. barbarum  
C. oblonga  

generic Group
-  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut