guava

longan

guava și longan

guava

longan

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Nu e disponibil

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

7,60 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,40 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g78,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Mijlocul până la sfârșitul verii

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew

4.4 seedless Varietatea

Nu e disponibil

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

maro ruginiu

4.6 în interior de culoare

alb

maro galbui

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Cărnos

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Dulceag

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

Mexic

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-75-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

cu soare, Cald, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

Tailanda

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam

5.3.3 Importator de top

Canada

China

5.3.4 Exportator de top

India

Tailanda

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Psidium guajava

Dimocarpus longan

6.2 Sinonim

nu e disponibil

ochi de dragon

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

Viridiplantae

7.4 diviziune

Magnoliophyta

Tracheophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Myrtales

sapindales

7.8 Familie

Myrtaceae

Sapindaceae

7.9 Gen

Psidium

Dimocarpus

7.10 specie

Psidium guajava

D. longan

7.11 generic Group

Mirt

Nu e disponibil

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava și Căpșună

guava și Coacăze

guava și Jambul

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...