guava

Merisor

guava și Merisor

guava

Merisor

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă

⊕

▶

▼

14,30 g

Rank: 30 (Overall)▶

12,20 g

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiunii

⊕

▶

▼

5,40 g

Rank: 8 (Overall)▶

4,60 g

Rank: 12 (Overall)▶

▲

mure

⊕

▶

2.9 (Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data

⊕

▶

▼

8,90 g

Rank: 30 (Overall)▶

4,04 g

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Afin

⊕

▶

10.58 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry

⊕

▶

▼

2,50 g

Rank: 5 (Overall)▶

0,39 g

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,18

Rank: 9 (Overall)▶

0,03

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.1 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac

⊕

▶

▼

31,00 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Rodie

⊕

▶

42 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 13 (Overall)▶

0,01 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.066 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis

⊕

▶

▼

1,08 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado

⊕

▶

▼

0,45 mg

Rank: 6 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

lychee

⊕

▶

0.24 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 14 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.086 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado

⊕

▶

▼

49,00 mcg

Rank: 3 (Overall)▶

1,00 mcg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava

⊕

▶

▼

228,30 mg

Rank: 1 (Overall)▶

13,30 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv

⊕

▶

▼

0,73 mg

Rank: 15 (Overall)▶

1,20 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde

⊕

▶

▼

2,60 mcg

Rank: 24 (Overall)▶

5,10 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

5.1 (Merisor)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava

⊕

▶

▼

5.204,00 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

91,00 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Cireașă dulce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado

⊕

▶

▼

7,60 mg

Rank: 13 (Overall)▶

5,50 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

0,95 g

Rank: 7 (Overall)▶

0,13 g

Rank: 40 (Overall)▶

▲

physalis

⊕

▶

1.17 (Rodie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry

⊕

▶

▼

417,00 mg

Rank: 10 (Overall)▶

85,00 mg

Rank: 70 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

250 (jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,26 mg

Rank: 39 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

alb Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry

⊕

▶

▼

18,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

8,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaya)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind

⊕

▶

▼

22,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

6,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,23 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.22 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

40,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

13,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (Agrișă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,36 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.232 (Vânătă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,23 mg

Rank: 5 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.127 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

3 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya

⊕

▶

▼

112,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

22,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Pepene

⊕

▶

35 (Coacăz roșu)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado

⊕

▶

▼

288,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

33,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (aur Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete

⊕

▶

▼

80,80 g

Rank: 54 (Overall)▶

87,13 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin

⊕

▶

▼

1,40 g

Rank: 5 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă

⊕

▶

▼

68,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

46,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

42,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

▲

rambutan

⊕

▶

64 (mure)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa

⊕

▶

▼

325,00 kcal

Rank: 13 (Overall)▶

308,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (Portocale)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

57,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

151,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

82 (rambutan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data

⊕

▶

▼

55,00 kcal

Rank: 25 (Overall)▶

54,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

75 (Afin)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină

⊕

▶

▼

240,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

150,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

▲

clementine

⊕

▶

238 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig

⊕

▶

▼

340,00 kcal

Rank: 11 (Overall)▶

164,00 kcal

Rank: 46 (Overall)▶

▲

breadfruit

⊕

▶

280 (lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Toamnă

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

roșu

4.6 în interior de culoare

alb

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Amar, Tartă

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

America de Nord

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Lut, nisipos, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-7

4.5-5

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
Merișor nu cresc în apă.