guava

Veenbes

guava en Veenbes

guava

Veenbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

14,30 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

5,40 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,90 g4,04 g

0 63.35

2.3 Eiwit

2,50 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,180,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

31,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,08 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,45 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

49,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

228,30 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

5.204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,95 g0,13 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

417,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,26 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

18,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

22,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,15 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,23 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

112,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

80,80 g87,13 g

0 95.23

2.10 As

1,40 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

68,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar42,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

57,00 kcal151,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

55,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

240,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

340,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Herfst

4.3 rassen

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha

Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Roze, Geel

Rood

4.6 Inside Color

Wit

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Crispy

Sappig

4.9 Smaak

Zoetzuur

Bitter, Scherp

4.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Rotsachtig, zanderig

Klei, zanderig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

4.5-74.5-5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Indië

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.2 Andere landen

China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne

5.3.3 Top importeur

Canada

Europa

5.3.4 Top exporteur

Indië

de Verenigde Staten van Amerika

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

guave

Vaccinium Macrocarpon

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

Oxycoccus macrocarpus

7 Classificatie

7.1 Domein

Eukarya

7.2 Koninkrijk

Plantae

7.3 subrijk

Tracheobionta

7.4 Afdeling

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

7.6 subklasse

rosidae

Dillenhidae

7.7 Bestellen

myrtales

Ericales

7.8 Familie

Myrtaceae

Ericaceae

7.9 Geslacht

catteianum

Vaccinium

7.10 species

guave

Vaccinium macrocarpon

7.11 Generic Group

Mirte

Heide

Vergelijk Low Calorie Fruits » Meer

guava en Jambul

guava en Aardbei

guava en Bosbes

» Meer

Meer Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits » Meer

» Meer

Meer Low Calorie Fr...