Acasă
Fructe si compara


guava și Pepene galben


Pepene galben și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături   

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, balonarea, Indigestie   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,30 g   
30
8,16 g   
99+

Fibră
5,40 g   
8
0,90 g   
37

Zahăr
8,90 g   
30
7,86 g   
38

Proteină
2,50 g   
5
0,84 g   
34

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18   
9
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg   
7
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg   
6
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
14
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg   
3
21,00 mcg   
13

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg   
1
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,50 mcg   
25

licopenul
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

colină
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Gras
0,95 g   
7
0,19 g   
34

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg   
10
267,00 mg   
23

Fier
0,26 mg   
39
0,21 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7

Calciu
18,00 mg   
23
9,00 mg   
35

Magneziu
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

Zinc
0,23 mg   
12
0,18 mg   
15

Fosfor
40,00 mg   
8
15,00 mg   
31

Mangan
0,15 mg   
21
0,41 mg   
8

Cupru
0,23 mg   
5
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
46,00 mg   
17

6s omega
288,00 mg   
5
35,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
10,00 mg   
8

Continut de apa
80,80 g   
99+
90,15 g   
11

Frasin
1,40 g   
5
0,65 g   
18

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
34,00 kcal   
20

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
34,00 kcal   
26

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
350,00 kcal   
11

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal   
25
64,00 kcal   
20

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
365,00 kcal   
4

Calorii în Pie
340,00 kcal   
11
316,00 kcal   
15

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
Pepene   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, Galben   
Portocale   

în interior de culoare
alb   
cremoasă Orange   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
Suculent, De mosc, Dulce   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Africa, India   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos   
nisipos   

pH-ul solului
4.5-7   
5-6.5   

Condiții climatice
cu soare   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Canada   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
India   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonim
nu e disponibil   
Cucumis melo var. reticulatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Myrtales   
Cucurbitales   

Familie
Myrtaceae   
cucurbitacee   

Gen
Psidium   
Cucumis   

specie
Psidium guajava   
C. melo   

generic Group
Mirt   
Tărtăcuţă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut