guava

ghindă suc de fructe

guava vs ghindă suc de fructe

guava

ghindă suc de fructe

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge

1.1.1 Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

1.5 Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

Diaree, Vărsături

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,30 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

5,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,90 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,50 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,180,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

5.204,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

7,60 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,95 g0,10 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

417,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,26 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

18,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,23 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

112,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

288,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

80,80 g89,70 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,40 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil39,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

325,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

57,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

55,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

240,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

340,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Iarnă

4.3 soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, Roz, Galben

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu

4.6 în interior de culoare

alb

Galben

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Crocant

Fibros

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Dulceag

4.10 Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud

America Centrală, America de Nord, Necunoscut

4.11 creste pe

Arbori

Vita de vie

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-75.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

cu soare

Rece, cu soare

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

China

5.3.2 Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Canada

Costa Rica

5.3.4 Exportator de top

India

Statele Unite ale Americii

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Psidium guajava

dovlecel

6.2 Sinonim

nu e disponibil

iarna Squash

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

Dillenhidae

7.7 Ordin

Myrtales

Cucurbitales

7.8 Familie

Myrtaceae

cucurbitacee

7.9 Gen

Psidium

Cucurbita

7.10 specie

Psidium guajava

pepo

7.11 generic Group

Mirt

Nu e disponibil

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

guava și Jambul

guava și Coacăze

guava și Căpșună

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...