×

guava
guava

Portocale
Portocale



ADD
Compare
X
guava
X
Portocale

guava vs Portocale Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,30 g11,75 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
5,40 g2,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.4.2 Zahăr
8,90 g9,35 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.5 Proteină
2,50 g0,94 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,180,08
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.13 vitamine
2.13.1 Vitamina A (retinol)
31,00 mcg11,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
5.10.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 0.428
5.11.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
5.11.2 Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg0,28 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
5.11.3 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg0,25 mg
lychee Nutriție
0 1.4
5.11.4 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 0.4
5.11.5 Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg30,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
5.11.6 Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg53,20 mg
oliv Nutriție
0 228.3
5.11.7 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg0,18 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
5.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,00 mcg
Măr
0 40.3
5.11.9 licopenul
5.204,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
5.11.10 luteina + zeaxantină
0,00 mcg129,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
5.11.11 colină
7,60 mg8,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
5.12 Gras
0,95 g0,12 g
physalis Nutriție
0 33.49
5.13 minerale
5.13.1 Potasiu
417,00 mg181,00 mg
oliv Nutriție
42 840
5.13.2 Fier
0,26 mg0,10 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
5.13.3 Sodiu
2,00 mg0,00 mg
Măr
0 1556
5.13.4 Calciu
18,00 mg40,00 mg
longan Nutriție
1 100
5.13.5 Magneziu
22,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
5.13.6 Zinc
0,23 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2.7
5.13.7 Fosfor
40,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
5.13.8 Mangan
0,15 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 3.3
5.13.9 Cupru
0,23 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 2
5.13.10 Seleniu
0,60 mcg0,50 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
5.14 Acizi grași
5.14.1 omega 3s
112,00 mg7,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
5.14.2 6s omega
288,00 mg18,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
5.15 sterol
5.15.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
5.16 Continut de apa
80,80 g86,75 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
5.17 Frasin
1,40 g0,44 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1