Acasă
Fructe si compara


japoneză Persimmon vs Fig


Fig
Fig vs japoneză Persimmon


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui  
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie  
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  

Efecte secundare
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,59 g  
15
19,20 g  
13

Fibră
3,60 g  
17
2,90 g  
22

Zahăr
12,53 g  
19
16,30 g  
8

Proteină
0,58 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg  
9
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
7,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,70 mcg  
16

licopenul
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
834,00 mcg  
1
9,00 mcg  
36

colină
7,60 mg  
16
4,70 mg  
31

Gras
0,19 g  
34
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
161,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fier
0,15 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
8,00 mg  
38
35,00 mg  
11

Magneziu
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zinc
0,11 mg  
22
0,15 mg  
18

Fosfor
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

Mangan
0,36 mg  
15
0,13 mg  
29

Cupru
0,11 mg  
17
0,07 mg  
32

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

6s omega
39,00 mg  
39
144,00 mg  
14

sterol
  
  

fitosterol
4,00 mg  
24
31,00 mg  
4

Continut de apa
80,32 g  
99+
79,11 g  
99+

Frasin
0,33 g  
37
0,66 g  
18

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
70,00 kcal  
20
74,00 kcal  
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
70,00 kcal  
19
74,00 kcal  
16

Calorii în Forma congelate
-  
71,42 kcal  
17

Calorii în formă uscată
274,00 kcal  
32
249,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
-  
69,00 kcal  
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
90,00 kcal  
11
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
345,00 kcal  
6
360,00 kcal  
5

Calorii în Pie
284,00 kcal  
27
450,00 kcal  
1

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Iarnă  
Vară, Iarnă  

soiuri
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Verde, Violet, roșu  

în interior de culoare
Portocale  
Roz  

Formă
Rundă  
Conic  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Birmania, China, India, Japonia  
Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  

pH-ul solului
6.5-7.5  
5-7  

Condiții climatice
Poate tolera gama larga de clime  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Curmalele necoapte conțin mulți taninuri, care sunt folosite pentru prepararea sake și pentru conservarea lemnului în Japonia.
  • Un mic fruct necomestibil de curmal este zdrobit cu apă, soluția este pictată pe hârtie și folosită pentru a respinge țânțarii.
  
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Curcan  

Alte țări
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan  
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Franţa  

Exportator de top
Japonia  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Diospyros kaki  
ficus carica  

Sinonim
Diospyros kaki  
Ficus Carica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
ericales  
Rosales  

Familie
ebenaceae  
Moraceae  

Gen
Diospyros  
ficus  

specie
D. kaki  
ficus carica  

generic Group
-  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut