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Persimmon japonês vs Figo


Figo vs Persimmon japonês


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos   

Efeitos colaterais
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,59 g   
15
19,20 g   
13

Fibra
3,60 g   
17
2,90 g   
21

Açucar
12,53 g   
14
16,30 g   
5

Proteína
0,58 g   
99+
0,80 g   
37

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,50 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,70 mcg   
15

Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
834,00 mcg   
1
9,00 mcg   
32

Choline
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Gordo
0,19 g   
34
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
161,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Ferro
0,15 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
8,00 mg   
37
35,00 mg   
11

Magnésio
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Zinco
0,11 mg   
22
0,15 mg   
18

Fósforo
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

Manganês
0,36 mg   
12
0,13 mg   
25

Cobre
0,11 mg   
17
0,07 mg   
32

Selênio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38

6s Omega
39,00 mg   
38
144,00 mg   
14

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
31,00 mg   
4

Teor de água
80,32 g   
99+
79,11 g   
99+

Cinza
0,33 g   
36
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
70,00 kcal   
13
74,00 kcal   
10

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
71,42 kcal   
9

Calorias em forma seca
274,00 kcal   
23
249,00 kcal   
30

Calorias em Canned Form
Não disponível   
69,00 kcal   
15

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
90,00 kcal   
11
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
345,00 kcal   
6
360,00 kcal   
5

Calorias em Pie
284,00 kcal   
25
450,00 kcal   
1

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Fruto de árvore   

Estação
Outono, Inverno   
Verão, Inverno   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Verde, Roxa, Vermelho   

Dentro de Cor
Laranja   
Rosa   

Forma
Redondo   
Cônico   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Burma, China, Índia, Japão   
Ásia Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Argila, Calcário, Greda, Arenoso   

O pH do solo
6.5-7.5   
5-7   

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas   
Seco, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
Japão   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Diospyros kaki   
Ficus carica   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordem
Ericales   
Rosales   

Família
Ebenaceae   
Moraceae   

Gênero
Diospyros   
Ficus   

Espécies
D. kaki   
Ficus carica   

Grupo genérico
Não disponível   
Amoreira   

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