Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


japoneză Persimmon și Fig


Fig
Fig și japoneză Persimmon


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,59 g   
15
19,20 g   
13

Fibră
3,60 g   
17
2,90 g   
21

Zahăr
12,53 g   
14
16,30 g   
5

Proteină
0,58 g   
99+
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
7,50 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
4,70 mcg   
15

licopenul
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
834,00 mcg   
1
9,00 mcg   
32

colină
7,60 mg   
13
4,70 mg   
26

Gras
0,19 g   
34
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
161,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Fier
0,15 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
8,00 mg   
37
35,00 mg   
11

Magneziu
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Zinc
0,11 mg   
22
0,15 mg   
18

Fosfor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

Mangan
0,36 mg   
12
0,13 mg   
25

Cupru
0,11 mg   
17
0,07 mg   
32

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38

6s omega
39,00 mg   
38
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
4,00 mg   
14
31,00 mg   
4

Continut de apa
80,32 g   
99+
79,11 g   
99+

Frasin
0,33 g   
36
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
70,00 kcal   
13
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
274,00 kcal   
23
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
90,00 kcal   
11
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
345,00 kcal   
6
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
284,00 kcal   
25
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
Vară, Iarnă   

soiuri
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
Portocale   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Birmania, China, India, Japonia   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
6.5-7.5   
5-7   

Condiții climatice
Poate tolera gama larga de clime   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Curcan   

Alte țări
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Franţa   

Exportator de top
Japonia   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Diospyros kaki   
ficus carica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordin
ericales   
Rosales   

Familie
ebenaceae   
Moraceae   

Gen
Diospyros   
ficus   

specie
D. kaki   
ficus carica   

generic Group
Nu e disponibil   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut