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Caqui Japonés y Higo


Higo y Caqui Japonés


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso  
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea  
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  

Efectos Secundarios
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial  
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,59 g  
15
19,20 g  
13

Fibra
3,60 g  
17
2,90 g  
22

Azúcar
12,53 g  
19
16,30 g  
8

Proteína
0,58 g  
99+
0,80 g  
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
7,00 mcg  
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,11 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,70 mcg  
16

Licopeno
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
9,00 mcg  
36

Choline
7,60 mg  
16
4,70 mg  
31

Grasa
0,19 g  
34
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
161,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Hierro
0,15 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
8,00 mg  
38
35,00 mg  
11

Magnesio
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zinc
0,11 mg  
22
0,15 mg  
18

Fósforo
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

Manganeso
0,36 mg  
15
0,13 mg  
29

Cobre
0,11 mg  
17
0,07 mg  
32

Selenio
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Omega 6s
39,00 mg  
39
144,00 mg  
14

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
31,00 mg  
4

Contenido de Agua
80,32 g  
99+
79,11 g  
99+

Ceniza
0,33 g  
37
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
70,00 kcal  
20
74,00 kcal  
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
70,00 kcal  
19
74,00 kcal  
16

Calorías en forma congelada
-  
71,42 kcal  
17

Calorías en forma seca
274,00 kcal  
32
249,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
-  
69,00 kcal  
23

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
90,00 kcal  
11
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal  
6
360,00 kcal  
5

Calorías en Tarta
284,00 kcal  
27
450,00 kcal  
1

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Invierno  
Verano, Invierno  

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan  
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Verde, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Naranja  
Rosado  

Forma
Redondo  
Cónico  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Birmania, China, India, Japón  
Asia occidental  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  

pH Suelo
6.5-7.5  
5-7  

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas  
Seco, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
Yes  

Cerveza
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cócteles
-  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Turquía  

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán  
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Francia  

Cima Exportador
Japón  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros kaki  
Ficus carica  

Sinónimo
Diospyros kaki  
Ficus Carica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Alismidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Ebenaceae  
Moraceae  

Género
Diospyros  
Ficus  

Especies
D. kaki  
Ficus carica  

Grupo Genérico
-  
Mora  

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