Acasă
Fructe si compara


jujube vs Mango


Mango vs jujube


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie   
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense   
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
20,23 g   
12
15,00 g   
27

Fibră
Nu e disponibil   
1,60 g   
30

Zahăr
Nu e disponibil   
13,70 g   
9

Proteină
1,20 g   
19
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
43,00 mcg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,20 mcg   
17

licopenul
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
8

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
23,00 mcg   
28

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
0,20 g   
33
0,38 g   
23

minerale
  
  

Potasiu
250,00 mg   
27
168,00 mg   
99+

Fier
0,48 mg   
26
0,16 mg   
99+

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
21,00 mg   
21
11,00 mg   
32

Magneziu
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
0,09 mg   
24

Fosfor
23,00 mg   
22
14,00 mg   
32

Mangan
0,08 mg   
34
0,06 mg   
39

Cupru
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
18

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

6s omega
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
77,86 g   
99+
83,46 g   
99+

Frasin
0,51 g   
25
0,36 g   
35

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
79,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
11

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
12

Calorii în formă uscată
287,00 kcal   
19
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
120,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, roșu, Galben   
Portocale, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Siria   
Asia de sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
5.5-6.5   
4.5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Umed, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan   
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ziziphus Zizyphus   
Mangifera indica   

Sinonim
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Rhamnaceae   
Anacardiaceae   

Gen
Ziziphus   
Mangifera   

specie
Z. Zizyphus   
M. indica   

generic Group
Nu e disponibil   
Acaju   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii