Acasă
Fructe si compara


kumquat și Ardei gras verde


Ardei gras verde și kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,90 g  
21
4,64 g  
99+

Fibră
6,50 g  
6
1,80 g  
30

Zahăr
9,36 g  
32
2,40 g  
99+

Proteină
1,88 g  
11
0,86 g  
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12  
14
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg  
33
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
33
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg  
18
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg  
19
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
341,00 mcg  
3

colină
8,40 mg  
13
5,50 mg  
27

Gras
0,86 g  
8
0,17 g  
36

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg  
6
175,00 mg  
99+

Fier
0,86 mg  
14
0,34 mg  
32

Sodiu
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

Calciu
62,00 mg  
3
10,00 mg  
35

Magneziu
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,13 mg  
20

Fosfor
19,00 mg  
26
20,00 mg  
25

Mangan
0,14 mg  
28
0,12 mg  
31

Cupru
0,10 mg  
23
0,07 mg  
34

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

6s omega
124,00 mg  
15
54,00 mg  
31

sterol
  
  

fitosterol
13,00 mg  
15
9,00 mg  
19

Continut de apa
80,80 g  
99+
93,90 g  
4

Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal  
19
20,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
71,00 kcal  
18
20,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
71,00 kcal  
18
20,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
71,00 kcal  
22
20,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal  
7
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
-  

Calorii în Pie
392,00 kcal  
5
180,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe legume  

Sezon
Toamnă, Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Verde  

în interior de culoare
Portocale  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
ovale nearanjate  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce, Tartă  
-  

Origine
China  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Întregul fruct de kumquat este comestibil, cu excepția câtorva semințe.
  • Gustul pielii de kumquat este dulce, în timp ce pulpa interioară este acrișoară.
  • Există câteva soiuri hibride de kumquat, cum ar fi mandarinquat, orangequat și limequat.
  
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
Nu  
Nu  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan  

Importator de top
Regatul Unit  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Canada  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica  
Capsicum annuum  

Sinonim
margarita Fortunella  
Capsicum annuum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Alismidae  

Ordin
sapindales  
solanales  

Familie
Rutaceae  
solanacee  

Gen
citrice  
Ardei gras  

specie
C. japonica  
C. an  

generic Group
Fruct citric  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut