Acasă
Fructe si compara


kumquat vs Kiwi verde


Kiwi verde vs kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,90 g   
21
14,66 g   
28

Fibră
6,50 g   
6
3,00 g   
20

Zahăr
9,36 g   
25
8,99 g   
29

Proteină
1,88 g   
11
1,14 g   
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg   
33
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
30
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg   
18
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg   
19
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
122,00 mcg   
11

colină
8,40 mg   
10
7,80 mg   
11

Gras
0,86 g   
8
0,52 g   
17

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg   
6
312,00 mg   
18

Fier
0,86 mg   
14
0,31 mg   
34

Sodiu
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17

Calciu
62,00 mg   
3
34,00 mg   
12

Magneziu
20,00 mg   
14
17,00 mg   
17

Zinc
0,17 mg   
16
0,14 mg   
19

Fosfor
19,00 mg   
26
34,00 mg   
15

Mangan
0,14 mg   
24
0,10 mg   
32

Cupru
0,10 mg   
23
0,13 mg   
14

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg   
16
42,00 mg   
19

6s omega
124,00 mg   
15
246,00 mg   
8

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
83,07 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,61 g   
19

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal   
12
61,00 kcal   
17

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
352,00 kcal   
10

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
105,00 kcal   
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal   
7
61,00 kcal   
21

Calorii în gem
245,00 kcal   
20
245,00 kcal   
20

Calorii în Pie
392,00 kcal   
4
345,00 kcal   
10

Caracteristici

Tip
citrice   
Tropical   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
Arc, Vară, Iarnă   

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Maro, Verde   

în interior de culoare
Portocale   
Verde   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce, Tartă   
Acru-dulce, astringent   

Origine
China   
China   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Rece, Cald   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
Nu   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Italia   

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii   
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Regatul Unit   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica   
Actinidia deliciosa   

Sinonim
margarita Fortunella   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
sapindales   
ericales   

Familie
Rutaceae   
actinidiaceae   

Gen
citrice   
Actinidia   

specie
C. japonica   
A. deliciosa   

generic Group
Fruct citric   
Kiwi   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut