Acasă
Fructe si compara


kumquat vs Mango


Mango vs kumquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului  
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, păr strălucitor  
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, tusea, Diaree, Probleme digestive, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, pruritul, Greaţă, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,90 g  
21
15,00 g  
27

Fibră
6,50 g  
6
1,60 g  
32

Zahăr
9,36 g  
32
13,70 g  
14

Proteină
1,88 g  
11
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12  
14
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
11
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,43 mg  
33
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
33
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg  
18
43,00 mcg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
43,90 mg  
19
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,20 mcg  
18

licopenul
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
23,00 mcg  
31

colină
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Gras
0,86 g  
8
0,38 g  
23

minerale
  
  

Potasiu
486,00 mg  
6
168,00 mg  
99+

Fier
0,86 mg  
14
0,16 mg  
99+

Sodiu
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calciu
62,00 mg  
3
11,00 mg  
33

Magneziu
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zinc
0,17 mg  
16
0,09 mg  
24

Fosfor
19,00 mg  
26
14,00 mg  
32

Mangan
0,14 mg  
28
0,06 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
23
0,11 mg  
18

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
51,00 mg  
15

6s omega
124,00 mg  
15
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
13,00 mg  
15
16,00 mg  
12

Continut de apa
80,80 g  
99+
83,46 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
71,00 kcal  
19
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
71,00 kcal  
18
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
71,00 kcal  
22
75,00 kcal  
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
392,00 kcal  
5
120,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel și Nagami  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
China  
Asia de sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-6.5  
4.5-7  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Umed, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Întregul fruct de kumquat este comestibil, cu excepția câtorva semințe.
  • Gustul pielii de kumquat este dulce, în timp ce pulpa interioară este acrișoară.
  • Există câteva soiuri hibride de kumquat, cum ar fi mandarinquat, orangequat și limequat.
  
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Brazilia, Mexic, Spania, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Regatul Unit  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus japonica  
Mangifera indica  

Sinonim
margarita Fortunella  
Mangifera Indica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Anacardiaceae  

Gen
citrice  
Mangifera  

specie
C. japonica  
M. indica  

generic Group
Fruct citric  
Acaju  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut