Kumquat vs Mango
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Glänzendes Haar
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Durchfall, Verdauungsprobleme, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
15,90 g
21
15,00 g
27
Faser
6,50 g
6
1,60 g
30
Zucker
9,36 g
25
13,70 g
9
Eiweiß
1,88 g
11
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,12
14
0,05
22
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg
24
54,00 mcg
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
27
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg
11
0,04 mg
24
Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg
33
0,70 mg
18
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,21 mg
30
0,20 mg
32
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg
18
43,00 mcg
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
43,90 mg
19
36,40 mg
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,90 mg
10
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Lycopin
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg
9
23,00 mcg
28
Cholin
8,40 mg
10
7,60 mg
13
Fett
0,86 g
8
0,38 g
23
Mineralien
Kalium
486,00 mg
6
168,00 mg
99+
Eisen
0,86 mg
14
0,16 mg
99+
Natrium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Kalzium
62,00 mg
3
11,00 mg
32
Magnesium
20,00 mg
14
10,00 mg
25
Zink
0,17 mg
16
0,09 mg
24
Phosphor
19,00 mg
26
14,00 mg
32
Mangan
0,14 mg
24
0,06 mg
39
Kupfer
0,10 mg
23
0,11 mg
18
Selen
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
47,00 mg
16
51,00 mg
14
Omega 6s
124,00 mg
15
19,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
80,80 G
99+
83,46 G
99+
Asche
0,50 G
26
0,36 G
35
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
71,00 kcal
12
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
60,00 kcal
11
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
60,00 kcal
12
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
314,00 kcal
15
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
75,00 kcal
13
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
130,00 kcal
7
50,00 kcal
30
Kalorien in Jam
245,00 kcal
20
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
392,00 kcal
4
120,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Baumfrucht
Jahreszeit
Herbst, Winter
Feder, Sommer
Sorten
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel und Nagami
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange, Rot, Gelb
Orange, Rot, Gelb
Innenfarbe
Orange
Gelb
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß, Torte
Süß
Herkunft
China
Südasien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
Boden-pH
6-6.5
4.5-7
Klimabedingungen
Kalt, Warm
Feucht, Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Die gesamte Kumquat Früchte sind essbar, außer wenige Samen. Der Geschmack von Kumquat Haut ist süß, während innere Fleisch herb ist. Es gibt einige Hybridsorten von Kumquats wie mandarinquats, orangequats und Limequats.
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
Nein
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Indien
Andere Länder
Brasilien, Mexiko, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Top Importeur
Großbritannien
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
China
Mexiko
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus japonica
Mangifera Indica
Synonym
Fortunella Margarita
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Sapindales
Familie
Rutaceae
Anacardiaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Mangifera
Spezies
C. japonica
M. indica
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Kaschunuss
