Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Lămâie verde
☒
Fig
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Lămâie verde
X
Fig
Lămâie verde și Fig
Lămâie verde
Fig
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă
1.1.1 Beneficii generale
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
1.3 Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor
1.5 Efecte secundare
Sansele de arsuri solare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
Nu
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă
⊕
▶
▼
10,50 g
Rank:
50
(Overall)
▶
19,20 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiunii
⊕
▶
▼
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
2,90 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
mure
⊕
▶
2.9
(Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data
⊕
▶
▼
1,70 g
Rank:
57
(Overall)
▶
16,30 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Afin
⊕
▶
10.58
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.1
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Rodie
⊕
▶
42
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.066
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
lychee
⊕
▶
0.24
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.086
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado
⊕
▶
▼
8,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Mandarină)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava
⊕
▶
▼
29,10 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
69
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
31
(Overall)
▶
4,70 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
5.1
(Merisor)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
9,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Cireașă dulce)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado
⊕
▶
▼
5,10 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
4,70 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Roșie)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,30 g
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
physalis
⊕
▶
1.17
(Rodie)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry
⊕
▶
▼
102,00 mg
Rank:
69
(Overall)
▶
232,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
oliv
⊕
▶
250
(jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,37 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Zmeură)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodiu
oliv
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Portocale
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry
⊕
▶
▼
33,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
35,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaya)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
17,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.22
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
14,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(Agrișă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
59
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.232
(Vânătă)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cupru
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
0.127
(strugure)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Seleniu
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Măr
⊕
▶
3
(Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya
⊕
▶
▼
19,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Pepene
⊕
▶
35
(Coacăz roșu)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado
⊕
▶
▼
36,00 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
144,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(aur Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
31,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Caisă)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete
⊕
▶
▼
88,26 g
Rank:
17
(Overall)
▶
79,11 g
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Frasin
Afin
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank:
38
(Overall)
▶
0,66 g
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(stafidă)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
74,00 kcal
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Castravete
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
71,42 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
rambutan
⊕
▶
64
(mure)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
249,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(Portocale)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos
⊕
▶
▼
20,68 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
69,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
82
(rambutan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Roșie
⊕
▶
75
(Afin)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
360,00 kcal
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
clementine
⊕
▶
238
(physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig
⊕
▶
▼
420,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
450,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
breadfruit
⊕
▶
280
(lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
citrice, fructe de copac
fructe de copac
4.2 Sezon
toate anotimpurile
Vară, Iarnă
4.3 soiuri
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig
4.4 seedless Varietatea
da
da
4.5 Culoare
Verde
Verde, Violet, roșu
4.6 în interior de culoare
Verde deschis
Roz
4.7 Formă
Rundă
Conic
4.8 Textură
Suculent
Cărnos
4.9 Gust
acidic, Acru
Dulce
4.10 Origine
India
Asia de Vest
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
argilos, Sandy humă
Lut, piatră de var, Lut, nisipos
4.12.2 pH-ul solului
6-7.5
5-7
4.12.3 Condiții climatice
cu soare, Se încălzește la climat cald
Uscat, Cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
Curcan
5.3.2 Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Mexic
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Franţa
5.3.4 Exportator de top
Mexic
Curcan
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Citrus aurantifolia
ficus carica
6.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
Alismidae
7.7 Ordin
sapindales
Rosales
7.8 Familie
Rutaceae
Moraceae
7.9 Gen
citrice
ficus
7.10 specie
C. aurantifolia
ficus carica
7.11 generic Group
Fruct citric
dudă
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Lămâie verde și Merisor
Lămâie verde și Ardei gras verde
Lămâie verde și Mandarină
Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
carambola
Căpșună
Jambul
Coacăze
Merisor
Mandarină
Mai Mult
Mai Mult Fructe cu conț...
Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Ardei gras verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
pomelo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Vânătă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
»Mai Mult
Fig și Căpșună
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Fig și Coacăze
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Fig și Jambul
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp