×

Lămâie
Lămâie

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
Lămâie
X
Avocado

Lămâie vs Avocado Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,30 g1,00 g
Măr
1 79.18
1.4.3 Fibră
2,80 g6,70 g
mure Nutriție
0 10.4
1.8.6 Zahăr
2,50 g0,70 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.10 Proteină
1,10 g2,00 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.10.4 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,120,24
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.11 vitamine
1.11.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg7,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.11.9 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.11.16 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.11.21 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg1,70 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.7.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg1,40 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.11.3 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,30 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.2.2 Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.3.1 Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg10,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.5.3 Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg2,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.7.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg21,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.8.5 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.9.3 luteina + zeaxantină
11,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.10.6 colină
5,10 mg14,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.11 Gras
0,30 g14,70 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.12 minerale
2.12.1 Potasiu
138,00 mg485,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.12.9 Fier
0,60 mg0,50 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.13.4 Sodiu
2,00 mg7,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.13.9 Calciu
26,00 mg12,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.18.2 Magneziu
8,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.20.8 Zinc
0,06 mg0,60 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.2.3 Fosfor
16,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.3.3 Mangan
0,03 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.6.6 Cupru
0,04 mg0,20 mg
Măr Nutriție
0 2
2.9.1 Seleniu
0,40 mcg0,40 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.15 Acizi grași
2.15.1 omega 3s
26,00 mg236,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.19.3 6s omega
63,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.22 sterol
2.22.1 fitosterol
Nu e disponibil87,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
2.24 Continut de apa
88,98 g73,20 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
7.4 Frasin
0,30 g1,60 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1