×

longan
longan

dudă
dudă



ADD
Compare
X
longan
X
dudă

longan vs dudă Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
15,00 g9,80 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.4.2 Fibră
1,10 g1,70 g
mure Nutriție
0 10.4
1.8.2 Zahăr
Nu e disponibil8,10 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.5 Proteină
1,30 g1,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.5.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,14
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.6 vitamine
1.6.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg7,50 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.6.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.6.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.6.8 Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg0,62 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.10 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mgNu e disponibil
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.13 Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.17 Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.7.1 Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg36,40 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.8.2 Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil0,87 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.8.5 Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil7,80 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.8.7 licopenul
Nu e disponibil0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.8.9 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil136,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.8.11 colină
Nu e disponibil12,30 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.9 Gras
0,40 g0,39 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.10 minerale
1.10.1 Potasiu
266,00 mg194,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.11.2 Fier
0,13 mg1,85 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.11.3 Sodiu
0,00 mg10,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.11.5 Calciu
1,00 mg39,00 mg
Măr
1 100
1.12.2 Magneziu
10,00 mg18,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.14.1 Zinc
0,05 mg0,12 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.2.1 Fosfor
12,00 mg38,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.3.1 Mangan
Nu e disponibilNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
2.4.1 Cupru
0,10 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 2
2.6.1 Seleniu
0,60 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.8 Acizi grași
2.8.1 omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.8.3 6s omega
0,00 mg206,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.9 sterol
2.9.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
3.13 Continut de apa
78,00 g87,68 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.12 Frasin
0,50 g0,69 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1