lychee

Cherimoya

lychee și Cherimoya

lychee

Cherimoya

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții, Tratamentul de paduchi

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

anafilaxia, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea feței

1.5 Efecte secundare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

Reactie alergica, Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă

⊕

▶

▼

16,53 g

Rank: 19 (Overall)▶

17,71 g

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiunii

⊕

▶

▼

1,30 g

Rank: 33 (Overall)▶

3,00 g

Rank: 20 (Overall)▶

▲

mure

⊕

▶

2.9 (Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data

⊕

▶

▼

15,23 g

Rank: 8 (Overall)▶

12,87 g

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Afin

⊕

▶

10.58 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,83 g

Rank: 35 (Overall)▶

1,57 g

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,05

Rank: 22 (Overall)▶

0,09

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.1 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rodie

⊕

▶

42 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 43 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 14 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.066 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis

⊕

▶

▼

0,60 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,64 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

0,35 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

lychee

⊕

▶

0.24 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 15 (Overall)▶

0,26 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.086 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado

⊕

▶

▼

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall)▶

23,00 mcg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Mandarină)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava

⊕

▶

▼

71,50 mg

Rank: 7 (Overall)▶

12,60 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,27 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde

⊕

▶

▼

0,40 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

5.1 (Merisor)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

6,00 mcg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Cireașă dulce)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado

⊕

▶

▼

7,10 mg

Rank: 14 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Roșie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

0,44 g

Rank: 20 (Overall)▶

0,68 g

Rank: 11 (Overall)▶

▲

physalis

⊕

▶

1.17 (Rodie)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry

⊕

▶

▼

171,00 mg

Rank: 47 (Overall)▶

287,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

oliv

⊕

▶

250 (jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 50 (Overall)▶

0,27 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

alb Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Zmeură)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

7,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Portocale

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaya)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

17,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,16 mg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.22 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

31,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

26,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (Agrișă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 43 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.232 (Vânătă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 11 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

0.127 (strugure)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Măr

⊕

▶

3 (Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya

⊕

▶

▼

65,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

318,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Pepene

⊕

▶

35 (Coacăz roșu)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado

⊕

▶

▼

67,00 mg

Rank: 27 (Overall)▶

56,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (aur Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Caisă)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete

⊕

▶

▼

81,76 g

Rank: 52 (Overall)▶

79,39 g

Rank: 59 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin

⊕

▶

▼

0,44 g

Rank: 30 (Overall)▶

0,65 g

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (stafidă)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

66,00 kcal

Rank: 10 (Overall)▶

75,00 kcal

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Castravete

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind

⊕

▶

▼

77,73 kcal

Rank: 8 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

rambutan

⊕

▶

64 (mure)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa

⊕

▶

▼

277,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (Portocale)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos

⊕

▶

▼

91,00 kcal

Rank: 8 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

82 (rambutan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Roșie

⊕

▶

75 (Afin)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină

⊕

▶

▼

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

clementine

⊕

▶

238 (physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig

⊕

▶

▼

280,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

breadfruit

⊕

▶

280 (lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

Tropical

4.2 Sezon

Arc, Vară

Toamnă, Arc, Iarnă

4.3 soiuri

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

Andrews, Amarilla, Asca, Insailati, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley și alb Juliana

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Rosu aprins, roșu roz

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Porumbac

alb

4.7 Formă

Oval

Conic

4.8 Textură

Cărnos

4.9 Gust

Crocant, Suculent, Dulce

Dulce

4.10 Origine

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

Ecuador

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

aluvial, Lut, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.5

6.5-7.6

4.12.3 Condiții climatice

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.