Lychee

Cherimoya

Lychee i Cherimoya

Lychee

Cherimoya

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

16,53 g17,71 g

1 79.18

2.2.2 Włókno

1,30 g3,00 g

0 10.4

2.2.4 Cukier

15,23 g12,87 g

0 63.35

2.3 Białko

0,83 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.2 Carb Stosunek Protein

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.3 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.5.1 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,13 mg

0 1.3

2.6.2 Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,64 mg

0 2.8

2.6.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,35 mg

0 1.4

2.6.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,26 mg

0 0.4

2.6.9 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.6.11 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg12,60 mg

0 228.3

2.6.13 Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,27 mg

0 3.81

2.6.15 Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcgNiedostępne

0 40.3

2.6.17 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.7.2 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.7.4 Cholina

7,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.9 Sadło

0,44 g0,68 g

0 33.49

2.11 Minerały

2.11.1 Potas

171,00 mg287,00 mg

42 840

3.2.1 Żelazo

0,13 mg0,27 mg

0.06 9

3.2.2 Sód

1,00 mg7,00 mg

0 1556

3.3.1 Wapń

5,00 mg10,00 mg

1 100

3.4.1 Magnez

10,00 mg17,00 mg

0 92

3.5.1 Cynk

0,07 mg0,16 mg

0 2.7

3.5.2 Fosfor

31,00 mg26,00 mg

0 113

3.6.1 Mangan

0,06 mg0,09 mg

0 3.3

3.7.2 Miedź

0,15 mg0,07 mg

0 2

3.7.4 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

3.8 Kwasy tłuszczowe

3.8.1 Omega 3s

65,00 mg318,00 mg

0 318

4.12.3 Omega 6s

67,00 mg56,00 mg

0 1689

7.2 Steroli

7.3.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

7.13 Zawartość Wody

81,76 g79,39 g

0 95.23

7.14 Popiół

0,44 g0,65 g

0 87.1

8 Kalorie

8.1 Wielkość Porcji

100 g

8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcal75,00 kcal

12 354

8.4 Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcalNiedostępne

0 187

8.5 Kalorii w postaci suchej

277,00 kcalNiedostępne

32 747

8.6 Kalorii w puszkach Form

91,00 kcalNiedostępne

17 443

8.7 Kalorii w Pożywieniu

8.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcalNiedostępne

17 461

8.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcalNiedostępne

49 420

8.7.3 Kalorii w Pie

280,00 kcalNiedostępne

80 450

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Tropikalny

9.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień, Wiosna, Zimowy

9.3 Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

9.5 Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Zielony, Żółty

9.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Biały

9.7 Kształt

Owalny

Stożkowy

9.8 Tekstura

Mięsisty

9.9 Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie

Słodkie

9.10 Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Ekwador

9.11 Rośnie na

Drzewa

9.12 Uprawa

9.12.1 Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta

9.12.2 pH Gleby

5.5-6.56.5-7.6

3.5 10

9.12.3 Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Ciepły

10 Fakty

10.1 Fakty O

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.