Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

lychee vs Mar verde Nutriție

lychee
Mar verde
Mar verde vs lychee Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,53 g   
19
13,81 g   
33
Fibră
1,30 g   
33
2,40 g   
24
Zahăr
15,23 g   
8
10,00 g   
20
Proteină
0,83 g   
35
0,30 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,02   
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
24
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg   
7
4,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
2,20 mcg   
26
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
29,00 mcg   
25
colină
7,10 mg   
14
3,40 mg   
28
Gras
0,44 g   
20
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
171,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calciu
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magneziu
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30
Zinc
0,07 mg   
26
0,00 mg   
30
Fosfor
31,00 mg   
16
11,00 mg   
35
Mangan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Cupru
0,15 mg   
11
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
9,00 mg   
30
6s omega
67,00 mg   
27
43,00 mg   
37
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
12,00 mg   
7
Continut de apa
81,76 g   
99+
85,60 g   
36
Frasin
0,44 g   
30
0,20 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!