Acasă
Fructe si compara


lychee vs rambutan


rambutan vs lychee


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
piele hidrați  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
bun balsam  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  
Dureri în piept, rinita, wheezing  

Efecte secundare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  
-  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
16,53 g  
19
15,70 g  
22

Fibră
1,30 g  
35
2,80 g  
23

Zahăr
15,23 g  
12
15,70 g  
9

Proteină
0,83 g  
35
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
24
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39

Gras
0,44 g  
20
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
171,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
1,90 mg  
5

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
1,00 mg  
3

Fosfor
31,00 mg  
16
15,00 mg  
31

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,15 mg  
11
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

6s omega
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Continut de apa
81,76 g  
99+
79,50 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
66,00 kcal  
23
69,00 kcal  
21

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
66,00 kcal  
22
68,00 kcal  
20

Calorii în Forma congelate
77,73 kcal  
14
0,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
277,00 kcal  
29
150,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal  
13
82,00 kcal  
16

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
105,00 kcal  
9

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
290,00 kcal  
24

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii  

soiuri
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Rosu aprins, roșu roz  
roșu coral, Galben  

în interior de culoare
Porumbac  
Porumbac  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Crocant, Suculent, Dulce  
Acru, Dulce  

Origine
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
aluvial, Lut, Bine drenat  
Lut, Lut  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  
Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  
  • Uleiurile extrase din semințele sale sunt folosite pentru a face săpunuri și lumânări.
  • „Rambut” înseamnă păros în malaeziană.
  • Face cea mai bună mască de păr.
  • Semințele sunt comestibile și sănătoase.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Tailanda  

Alte țări
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Hong Kong  
Singapur  

Exportator de top
China  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
litchi chinensis  
Nephelium lappaceum  

Sinonim
litchi Nephelium  
Rambota  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
sapindales  

Familie
Sapindaceae  
Sapindaceae  

Gen
litchi  
Nephelium  

specie
L. chinensis  
N. lappaceum  

generic Group
Soapberry  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut