×

Mană
Mană

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
Mană
X
Nucă de cocos

Mană vs Nucă de cocos

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

Beneficii generale

corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,09 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,12 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,54 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,22
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,16 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,09 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

19,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

18,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

27,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,14 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

228,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,17 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

18,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,02 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,70 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

33,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

26,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,82 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,41 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

36,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

36,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

36,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

268,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

36,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

290,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Pepene
fructe de copac, Tropical

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Galben
Maro, Verde

în interior de culoare

Verde deschis
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Dulce
Suculent, Dulceag

Origine

Franţa
America, India

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat
Lut, Nisip

pH-ul solului

6-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Indonezia

Alte țări

Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
Filipine

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cucumis melo
Cocos nucifera

Sinonim

Cucumis Melo Inodorus
Cocos nucifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

Dillenhidae
Arecidae

Ordin

Cucurbitales
Arecales

Familie

cucurbitacee
Arecaceae

Gen

Cucumis
Cocos

specie

C. melo
C. nucifera

generic Group

Tărtăcuţă
Arecaceae