Acasă
 Fructe si compara

Mană vs rambutan Nutriție

Mană
rambutan
rambutan vs Mană Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,09 g   
99+
15,70 g   
22
Fibră
0,80 g   
38
2,80 g   
22
Zahăr
8,12 g   
34
15,70 g   
6
Proteină
0,54 g   
99+
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
40
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
14
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
0,79 mg   
13
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
39
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg   
16
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg   
39
0,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,00 mcg   
36
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36
colină
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32
Gras
0,14 g   
39
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
228,00 mg   
32
138,00 mg   
99+
Fier
0,17 mg   
99+
1,90 mg   
5
Sodiu
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18
Calciu
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22
Magneziu
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zinc
0,09 mg   
24
1,00 mg   
3
Fosfor
11,00 mg   
35
15,00 mg   
31
Mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Cupru
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,70 mcg   
9
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38
6s omega
26,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
89,82 g   
12
79,50 g   
99+
Frasin
0,41 g   
32
0,30 g   
38
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!