×

Mandarină
Mandarină

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
Mandarină
X
Ardei gras verde

Mandarină și Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

13,34 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,80 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

10,58 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,81 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,060,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

34,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,38 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,22 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

16,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

26,70 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,20 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

138,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

10,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,31 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

166,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,15 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

37,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

48,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

85,17 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,38 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

53,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

53,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

53,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

61,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

43,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

50,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

370,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

citrice
fructe legume

Sezon

Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale
Verde

în interior de culoare

Portocale
Verde deschis

Formă

Rundă
ovale nearanjate

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Dulce-acrișor
-

Origine

Asia de Sud-Est
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

-
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut

pH-ul solului

6-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
Nu

Bere

-
Nu

alcool

-
Nu

Cocktail-uri

-
Nu

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

China
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

Citrus reticulata
Capsicum annuum

Sinonim

Clementina de citrice sau Citrus nobilis
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Alismidae

Ordin

sapindales
solanales

Familie

Rutaceae
solanacee

Gen

citrice
Ardei gras

specie

C. reticulata
C. an

generic Group

Fruct citric
-