Acasă
Fructe si compara


Mandarină vs Mango


Mango vs Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor   
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,34 g   
35
15,00 g   
27

Fibră
1,80 g   
28
1,60 g   
30

Zahăr
10,58 g   
19
13,70 g   
9

Proteină
0,81 g   
36
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
38
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
28
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
43,00 mcg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg   
34
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,20 mcg   
17

licopenul
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteina + zeaxantină
138,00 mcg   
6
23,00 mcg   
28

colină
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Gras
0,31 g   
27
0,38 g   
23

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg   
99+
168,00 mg   
99+

Fier
0,15 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calciu
37,00 mg   
10
11,00 mg   
32

Magneziu
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Mangan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Cupru
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
18

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
51,00 mg   
14

6s omega
48,00 mg   
34
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
85,17 g   
37
83,46 g   
99+

Frasin
0,38 g   
34
0,36 g   
35

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal   
13
60,00 kcal   
11

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
12

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal   
18
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal   
34
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
50,00 kcal   
38
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
370,00 kcal   
8
120,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
citrice   
fructe de copac   

Sezon
Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale   
Portocale, roșu, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce   

Origine
Asia de Sud-Est   
Asia de sud   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
6-7.5   
4.5-7   

Condiții climatice
cu soare   
Umed, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan   
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata   
Mangifera indica   

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Anacardiaceae   

Gen
citrice   
Mangifera   

specie
C. reticulata   
M. indica   

generic Group
Fruct citric   
Acaju   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut