×

Mango
Mango

tamarind
tamarind



ADD
Compare
X
Mango
X
tamarind

Mango și tamarind

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
Tropical

Sezon

Arc, Vară
Arc, Vară

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Maro, Maro roșcat

în interior de culoare

Galben
Maro

Formă

Oval
curbare Cilindru

Textură

Cărnos
Greu

Gust

Dulce
Acru-dulce

Origine

Asia de sud
Africa

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

4.5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
India

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
Tailanda

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
Tamarindus indica

Sinonim

Mangifera Indica
Tamarindo, tamarindus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

sapindales
fabales

Familie

Anacardiaceae
Fabaceae

Gen

Mangifera
tamarindus

specie

M. indica
Tamarindus indica

generic Group

Acaju
tamarind Sub