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Mangue
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Tamarin
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Mangue
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Tamarin

Mangue et Tamarin

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,60 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,70 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

54,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,70 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,12 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

43,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,40 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,90 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,38 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

168,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,16 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

14,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,06 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

51,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

19,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,46 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,36 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

314,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

75,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

120,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Tropical

Saison

Printemps, Été
Printemps, Été

Variétés

Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari

Seedless Variété

Couleur

Orange, Rouge, Jaune
Marron, Brun rougeâtre

Couleur Intérieure

Jaune
Marron

Forme

Ovale
Curving Cylindre

Texture

Charnu
Dure

Goût

Doux
Sour-Sweet

Origine

Asie du Sud
Afrique

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

4.5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaud à très chaud climat
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Inde

Autres Pays

Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Mexique
Thaïlande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Mangifera Indica
Tamarindus indica

Synonyme

Mangifera Indica
Tamarind, tamarindus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Fabales

Famille

Anacardiaceae
Fabaceae

Genre

Mangifera
Tamarindus

Espèce

M. indica
Tamarindus indica

Groupe Générique

Anacardier
Tamarind Sous