Acasă
Fructe si compara


mangosteen violet vs dudă


dudă vs mangosteen violet


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
-  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  

Efecte secundare
-  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,60 g  
23
9,80 g  
99+

Fibră
2,30 g  
26
1,70 g  
31

Zahăr
15,60 g  
10
8,10 g  
99+

Proteină
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,14  
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,80 mcg  
10

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
136,00 mcg  
8

colină
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Gras
0,40 g  
21
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
48,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Fier
0,17 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodiu
7,00 mg  
12
10,00 mg  
10

Calciu
5,49 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magneziu
13,90 mg  
21
18,00 mg  
15

Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
9,21 mg  
38
38,00 mg  
11

Mangan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7

Cupru
0,07 mg  
33
0,06 mg  
37

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
1,00 mg  
99+

6s omega
10,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterol
  
  

fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Continut de apa
81,00 g  
99+
87,68 g  
25

Frasin
0,70 g  
16
0,69 g  
17

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
316,00 kcal  
20
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
220,00 kcal  
24
297,00 kcal  
10

Calorii în Pie
300,00 kcal  
20
196,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet  
Roz, Violet, alb  

în interior de culoare
alb  
Roz  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
-  
Tartă  

Origine
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Lut, Lut  

pH-ul solului
5-6  
6.5-6.8  

Condiții climatice
-  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
China  

Alte țări
-  
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Tailanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Garcinia mangostana  
Morus alba  

Sinonim
Garcinia mangostana  
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
malpighiales  
Rosales  

Familie
Clusiaceae  
Moraceae  

Gen
Garcinia  
morus  

specie
G. mangostana  
M. alba  

generic Group
-  
dudă  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut