Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


dudă vs mangosteen violet


mangosteen violet vs dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
N / A   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   
N / A   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
N / A   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,80 g   
99+
15,60 g   
23

Fibră
1,70 g   
29
Nu e disponibil   

Zahăr
8,10 g   
35
Nu e disponibil   

Proteină
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg   
23
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
Nu e disponibil   

colină
12,30 mg   
3
Nu e disponibil   

Gras
0,39 g   
22
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg   
38
48,00 mg   
99+

Fier
1,85 mg   
7
0,17 mg   
99+

Sodiu
10,00 mg   
10
7,00 mg   
12

Calciu
39,00 mg   
8
5,49 mg   
40

Magneziu
18,00 mg   
15
13,90 mg   
21

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
38,00 mg   
11
9,21 mg   
38

Mangan
Nu e disponibil   
0,10 mg   
31

Cupru
0,06 mg   
37
0,07 mg   
33

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
Nu e disponibil   

6s omega
206,00 mg   
10
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
87,68 g   
23
81,00 g   
99+

Frasin
0,69 g   
16
Nu e disponibil   

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal   
30
63,00 kcal   
16

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
73,00 kcal   
14

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
297,00 kcal   
10
220,00 kcal   
24

Calorii în Pie
196,00 kcal   
99+
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă   
Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Iarnă   

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Roz, Violet, alb   
Violet   

în interior de culoare
Roz   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Tartă   
N / A   

Origine
China   
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut   
N / A   

pH-ul solului
6.5-6.8   
5-6   

Condiții climatice
cu soare   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
N / A   

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   
N / A   

Importator de top
Nu e disponibil   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba   
Garcinia mangostana   

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   
Garcinia mangostana   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
N / A   

Clasă
Magnoliopsida   
Necunoscut   

Subclasă
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
malpighiales   

Familie
Moraceae   
Clusiaceae   

Gen
morus   
Garcinia   

specie
M. alba   
G. mangostana   

generic Group
dudă   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut