Acasă
Fructe si compara


Mar verde și Agrișă


Agrișă și Mar verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer  
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, sanatatea ficatului, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul durere în gât, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
Constipație, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, Eczemă, edem facial, Urticarie, Răguşeală, pruritul, Mancarimi la ochi, Greaţă, erupție roșie, Înroșirea ochilor, nas infundat, Ochi inflamați, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare  
iritație gastrică  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,81 g  
33
10,18 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
4,30 g  
13

Zahăr
10,00 g  
27
4,40 g  
99+

Proteină
0,30 g  
99+
0,88 g  
31

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02  
26
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
29,00 mcg  
28
70,00 mcg  
23

colină
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Gras
0,20 g  
33
0,58 g  
15

minerale
  
  

Potasiu
107,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Fier
0,10 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magneziu
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Zinc
0,00 mg  
30
0,12 mg  
21

Fosfor
11,00 mg  
35
27,00 mg  
19

Mangan
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cupru
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
9,00 mg  
34
46,00 mg  
19

6s omega
43,00 mg  
38
271,00 mg  
6

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Continut de apa
85,60 g  
38
87,87 g  
24

Frasin
0,20 g  
99+
0,49 g  
28

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal  
30
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal  
32
44,00 kcal  
35

Calorii în Forma congelate
48,00 kcal  
32
44,00 kcal  
36

Calorii în formă uscată
243,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calorii în Pie
265,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley  
Industria Whinham lui, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, mai Duke și tinichigiu  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, roșu, Galben  
Verde, Violet, roșu, Galben  

în interior de culoare
alb  
galbui Green  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Crocant  

Gust
Dulce, Dulce-acrișor  
Astringent  

Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu  
Africa, Europa, Asia de Sud-Vest  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Argilos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.
  
  • În mod tradițional, copiilor li se spunea că bebelușii sunt găsiți sub tufișuri de agrișe.
  • Sunt numite și „zâne” datorită unei credințe străvechi că zânele se ascundeau în tufișuri de agrișe pentru a evita pericolul.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Germania  

Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Austria, Republica Cehă, Danemarca, Ungaria, Lituania, Polonia, Rusia, Ucraina, Regatul Unit  

Importator de top
Rusia  
-  

Exportator de top
China  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
malus Domestica  
Ribes uva-crispa  

Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus  
Ribes grossularia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Saxifragales  

Familie
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Gen
malus  
Ribes  

specie
M. domestica  
R. uva-crispa  

generic Group
Trandafir  
saxifrage  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut