Merisor

Banană

Merisor și Banană

Merisor

Banană

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții

Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături

Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

12,20 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

4,60 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

4,04 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,39 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,030,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

1,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

13,30 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

1,20 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

91,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,50 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,13 g0,30 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

85,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

8,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

6,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

13,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

22,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

33,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil36,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

87,13 g74,90 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,20 g0,80 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

46,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil89,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

42,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

308,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

151,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

54,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

150,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

164,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

bacă, Tropical

4.2 Sezon

Toamnă

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens

Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

roșu

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

alb

4.7 Formă

Rundă

curbare Cilindru

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Amar, Tartă

Dulce

4.10 Origine

America de Nord

Papua Noua Guinee

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, nisipos, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
Merișor nu cresc în apă.

Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
Bananele plutesc în apă.
Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
Mănâncă acest fruct te va inveseli.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Statele Unite ale Americii

India

5.3.2 Alte țări

Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, N / A, România, Tunisia, Ucraina

Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda