Mirtilli

Banana

Mirtilli e Banana

Mirtilli

Banana

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,04 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,39 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,13 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

85,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

13,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,36 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile36,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,13 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,20 g0,80 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.3 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal95,29 kcal

15 299

2.10 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile89,00 kcal

12 354

2.11 Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal85,71 kcal

0 187

2.12 Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal105,00 kcal

32 747

2.13 Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal121,00 kcal

17 443

2.14 Calorie negli Alimenti

2.14.1 Calorie negli Succo

54,00 kcal100,00 kcal

17 461

2.14.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal120,00 kcal

49 420

2.14.3 Calorie negli Torta

164,00 kcal269,00 kcal

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Bacca

Bacca, Tropicale

3.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

3.3 Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Rosso

Verde, Giallo

3.6 Dentro Colore

Bianca

3.7 Forma

Tondo

Curvatura Cilindro

3.8 Struttura

Succoso

Carnoso

3.9 Gusto

Amaro, Crostata

Dolce

3.10 Origine

Nord America

Papua Nuova Guinea

3.11 Cresce su

Alberi

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato

Ben drenato

3.12.2 pH del Suolo

4.5-55.5-7

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

4 Fatti

4.1 Fatti su

Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
Cranberries non crescono in acqua.

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America